男人阳气虚的症状有哪些?“阳气”不仅影响着人体的生理机能,还与精神状态息息相关。男性阳气虚常见症状包括怕冷畏寒、精神不振、容易疲劳、消化功能减弱、性功能下降等。
1、怕冷畏寒:阳气不足导致温煦功能下降,常表现为手脚冰凉、腰膝发冷,尤其对寒冷环境敏感,冬季症状加重。
2、精神萎靡:阳气虚弱者易出现疲劳乏力、少气懒言,日常活动后明显疲惫,甚至伴随头晕、注意力不集中。
3、自汗盗汗:白天轻微活动后容易出汗(自汗),夜间可能出现虚汗(盗汗),尤其在劳累后更明显。
4、夜尿频多:夜间排尿次数增多,影响睡眠质量。这是因为肾阳虚不能固摄水液所致。
5、男性可能会出现性欲低下、阳痿早泄等情况。