怎么判断自己脾胃虚寒？可以从症状表现、舌象、脉象来进行判断。脾胃虚寒者常表现为食欲差、消化不良、腹部隐痛、喜温喜按、四肢不温、大便溏薄等。...
脾胃虚寒不能吃什么食物？脾胃虚寒者不能吃生冷寒凉的食物，比如冰镇或冰冻的食品，或者是西瓜、苦瓜、螃蟹、田螺等寒凉性的食物，以免损害脾胃阳气，加重腹痛、腹泻等不适。...