怎么判断自己中气不足？其实可以根据自身不适症状来初步判断是否存在中气不足的情况。中气不足者常会有消化不良、胃部鼓胀不适、呼吸不畅、小腹不适、食欲不振、头目眩晕、倦怠乏力、面色无华、大便溏薄等症状。...
中气不足吃什么补最快？一般情况下，中气不足者可在医生的指导下服用具有健脾益气作用的药物。...